無事に帰国いたしました！
長かったようであっというまの今回の訪欧。
時差ぼけはというと、今回はあまり感じなていないです。
もちろん、日中少し眠くなることがありますが。。。
前にテレビかラジオで聞いた大橋巨泉さんの時差ぼけをしない方法をいつも実践してます。
それは、飛行機に乗ったら、現地の時間にあわせる。
それから朝は朝日を見るということです。
今回は特に帰りの便に乗った時から日本時間に合わせて、活動しました。
そうしたところ、いつもよりもあまり時差ぼけを感じずに済んでいるのではないかと考えてます。
